O que é ter
Bem-estar ?
“É porque não está na hora!”
- Você provavelmente já ouviu essa frase
É aquela frase que escutamos quando algo que queríamos muito não da certo…
Sinceramente, a intenção pode até ser boa, mas a sensação é tipo chutar defunto.
A realidade é que não é nada reconfortante, e parece que nunca vai ser a hora.
Aqui no Serenn você encontra orientação suave, sem pressão, sem fórmulas mágicas, até por que não existe.
“ — Quem me dera! ”
Quando você aprende as nuances, você entende a frase de fermento de rosca.
Bases do Serenn
De dentro para fora... Começar você deve...
Neurociência
Atualmente com os avanços da ciência já se sabe que bem-estar pode ser treinado.
O Serenn é o seu “Personal trainer”.
Você vem com o empenho, e o Serenn com o treino do jeito certo e bem feito😉.
Psicologia
A psicologia aplicada aqui vem com foco em autocuidado, desenvolvimento humano e crescimento pessoal.
A diferença é gritante…
Por mais simples ou pequenas que sejam, certas mudanças causam a desabamento do que te incomoda.
Sabedoria Oriental
A sabedoria oriental no Serenn vem de uma compilação.
São diferentes costumes, e tradições que transformam a maneira de ver e viver a existência.
Elas estão interligadas e assim se complementam.
Espiritualidade Aplicada
A espiritualidade aqui é tratada como prática.
É mais sobre viver alinhado com o que para você é imprescindível e funcional.
Junto aquela sensação de que estamos no nosso habitat natural.
O Serenn é o farol
O Serenn é pensado para guiar e compartilhar maneiras de apreciar melhor a vida.
Muitas vezes somos ensinados haver somente uma maneira de conseguir a felicidade, mas esses “ensinamentos” vêm normalmente de lugares de inseguranças e medos.
Não digo que estejam de um todo errado.
Porém, te afirmo que existem maneiras melhores de curtir sua existência.